Recepty
Ovsené vločky sú skvelým zdrojom vlákniny, obsahujú beta-glukány, vitamíny skupiny B, prospešné minerály a protizápalový avenantramid.
Recept s čarom exotiky ...
Zdroj plnohodnotných bielkovín a zdravých tukov. Nízky obsah sacharidov. Množstvo vitamínov a minerálov.
Pstruh dúhový - patrí medzi stredne tučné sladkovodné ryby. Obsahuje zdraviu prospešné omega – 3 mastné kyseliny.